请定期更换套胶
套胶也有它的使用寿命，不能永远使用。损耗了的套胶容易挂不住拍，在摩擦和制造旋转上有一定的影响，也是动作变形的原因之一。
更换套胶的时期
套胶的更换时期是按照每个人的练习使用频度而定的。练习时间长，使用频度大的话损耗就快，即使练习频率不大，也会随着时间的流逝套胶慢慢劣化。一般的更换时期建议如下。
反胶：
胶皮表面开始打滑粘性减弱，当它变得没那么有光泽，开始发白的情况下。
正胶、长胶：
颗粒开始慢慢断裂，表面开始变色弹性和旋转都越来越差的情况下。
顺序1
首先，先把球拍侧面的护边带撕掉。
顺序2
撕套胶的时候，从斜对角慢慢的撕开。如果强行撕开或者快速的撕开，都会造成海绵或者底板木纹脱落的情况。
顺序3
用撕下来的套胶其中的一个边角，将底板上所残留的胶水清除。如不将底板上的残留物清除干净就粘上新套胶的话，会使粘好的套胶凹凸不平，这也可以使套胶更容易粘贴。
顺序4
